«Прелести» сонного паралича 

14 февраля 2018 года 

Сегодня легла спать пораньше, потому что не захотелось одной сидеть ночью, когда муж уже лег спать. Как обычно, включила получасовую программу «Фокус 10». Расслабиться получилось не полностью, потому что сознание слишком бодро себя ощущало и без программы. Время от времени открывала глаза и смотрела в сумерки спальни, ворочалась с боку на бок.

В одно из пробуждений слышала «голоса», но уже не пугалась их как раньше, просто слушала и не зацикливалась, пока не ощутила, что не могу пошевелиться (сонный паралич). Тут меня охватил животный страх, неконтролируемый и нелогичный, какой обычно и бывает в состоянии сонного паралича. Кое-как удается пошевелиться и в панике прижаться к мужу.

Днем прочитала в учебнике Михаила Радуги «Фаза. Практический учебник по внетелесным переживаниям», что сонный паралич и сопутствующий ему страх не нужно принимать во внимание и вестись, а следует использовать паралич для выхода в фазу. Ну вот….. если бы я раньше знала(

Вывод: теперь всеми силами, несмотря на неприятные панический страх сонного паралича, буду стремиться выходить из тела.

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога